每天统一安排30分钟大课间体育活动，保证小学生在校每天1小时以上体育活动时间。

　　积极推广体育课+大课间、体育课+体育课后服务，增加学生校内体育锻炼时间。

　　全面深入实施“学校明亮工程”，严格按照幼儿园建设标准和普通中小学校建设标准，落实教室、宿舍、图书馆（阅览室）等采光和照明要求，使用利于视力健康的照明设备。

　　要严格规范校外培训机构管理，线上培训机构每课时不超过30分钟，课程间隔不少于10分钟。

　　小学要确保落实课后服务、作业管理和考试管理的要求，防止过重半岛体育 半岛体育平台课业负担反弹，丰富课后服务内容，充分发挥课后服务在促进学生身心健康方面的作用。

　　使用电子产品开展教学时长原则上不超过教学总时长的30%，原则上采用纸质作业。

　　严格按照“零起点”正常教学，小学一二年级不布置书面家庭作业，三至六年级书面作业完成时间不得超过60分钟。

　　要开齐开足上好体育与健康课，推进体育教学改革，做好体质健半岛体育 半岛体育平台康监测，完善体质管理体系。